Lene Hanssons kogebog er en samling helt nye opskrifter på slankemad. Opskrifterne tager udgangspunkt i syre-baseteorien, der kort fortalt går ud på at skabe balance mellem vores indtag af base- og syreholdige madvarer, hvilket vil genskabe en naturlig ph-værdi i kroppen. Når kroppen er i balance vil den ikke bruge al sin energi på at opretholde balancen, men kan løse det næste problem, fx overvægt.
Lene Hanssons opskrifter varierer over dagens måltider, samt bagværk, snacks og smoothies med fokus på den sunde, energigivende mad.
Opskrifterne er nemme at gå til med trin for trin-instruktioner, og der er nyttige informationer og tips at hente i faktaboksene.